Диетическое овощное рагу - пошаговый рецепт с фото

Диетическое овощное рагу

Диетическое овощное рагу

Диетическое овощное рагу

Диетическое овощное рагу — это очень легкое в приготовлении блюдо, которое готовится довольно быстро и подойдет для людей следящих за своим здоровьем или желающих похудеть. Диетическое овощное рагу, приготовленное по нашему рецепту не только очень вкусное, но и обладает низкокалорийностью, в 100 граммах этого замечательного рагу всего 108 ккал.
Если вы ищите низкокалорийное блюдо, то советуем вам приготовить диетическое овощное рагу, оно непременно вам понравится и порадует своим вкусом.

Ингредиенты:

  • свекла — 1 шт.
  • морковь — 1 шт.
  • яблоко — 2 шт.
  • сельдерей — 1 упаковка
  • имбирь свежий — 1 ч. л.
  • оливковое масло — 3 ст. л.
  • Соль по вкусу

Как приготовить диетическое овощное рагу

1) Свеклу и морковь очистить и нарезать кубиками. Затем потушить в сковороде с 2 столовыми ложками масла до готовности.

2) Яблоки очистить и не крупно нарезать. Сельдерей также нарезать.

3) Добавить 1 столовую ложку масла и тушить еще 7 минут.

4) Соедините все овощи, тщательно перемешайте и посолите. 

Диетическое овощное рагу готово! Питайтесь правильно и готовьте со вкусом!

Диетическое овощное рагу

Диетическое овощное рагу

Tags: , ,

Понравился рецепт? Поделись с друзьями!

Пока нет комментариев

Оставьте свой отзыв